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ダイエット 食事
ダイエット 食事 : 20歳から体重が10kg以上増えているならば、要チェック!
投稿者 : koichikm 投稿日時: 2013-05-31 09:36:32 (402 ヒット)

昔に比べて太ったなあ…と感じている人は、10kg以上増えていないかどうか、是非改めて考えてみてください。20歳に比べて10kg増えたかどうかが、健康な人生、健康に不安のある人生の、別れ道ということがあるのです。

■糖尿病になりやすい確率は、10kg増加で72〜97%

日本糖尿病学会での筑波大学の発表で、糖尿病だけれどもまだ診断を受けていないという人、また糖尿病だとはっきり確定していないものの、血糖値が明らかに正常より高めだという人を調べる基準として、20歳の頃から10kg以上体重が増えたかどうかがひとつの指標になる可能性があると発表されました。


感想:
肥満型体系の人が10kg体重が増えた場合の糖尿病発生リスク97%というのは驚きですね。初期のころや境界型の時期は自覚症状がないので見過ごしてしまうので注意が必要ですね(管理人)


この記事に関する詳細リンクは↓
http://news.mynavi.jp/news/2013/05/30/156/index.html



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