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予定表 -詳細情報-

件名 【16:00-18:30】丹田呼吸法&身体の声を聴くストレスケア ワークショップ
開始日時 2013年 8月 31日 (土曜日)   16時00分 (GMT+09:00)
終了日時 2013年 8月 31日 (土曜日)   18時30分 (GMT+09:00)
場所 ジョイフルスタジオ
連絡先
詳細 日々のストレスやこころの疲れを呼吸やストレッチ、また身体感覚に注意を向けることにより癒す方法を学ぶワークショップです。

臨床心理士の日高潤子と丹田呼吸法トレーナーの松下浩一がお送りする、コラボレーションワークショップです。

丹田呼吸法により呼吸に向き合い、そして
身体の声を聴くストレス・ケア
〜ソマティック・エクスペリエンス・リソーシング・エクササイズ〜
によって身体と向き合います。呼吸と身体の真の力を強く実感していただける機会です。


第1部:呼吸に役立つ体ほぐしと丹田呼吸法
     講師 松下浩一(45分)
第2部:身体の声を聴くストレスケア
〜ソマティック・エクスペリエンス・リソーシング・エクササイズ〜
     講師 日高潤子(90分)


開催日時:6月8日(土)14:00-16:30(途中休憩含む)
開催場所:ジョイフルスタジオ(東京中目黒)
参加費:9,000円(再受講の方は6,000円)
定員:6名

講座のお申し込みは↓
http://kokyu-hou.com/modules/formmail/index.php?id_form=1
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投稿者 koichikm
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繰り返し
最終更新日 2013年 7月 6日 (土曜日)
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